Hitze-Tipps

Was tun an heißen Tagen?

Wenn die Temperaturen tagsüber mitunter bis zu 40 Grad erreichen und die Nächte mit über 20 Grad keine Abkühlung mehr bringen, sollten Vorkehrungen getroffen werden, um die Hitze so gut wie möglich ertragen zu können. Zu den vorrangigen Tipps gehören: viel trinken, direkte Sonne meiden, leichte Mahlzeiten, morgens und abends lüften.

Abkühlung in Ketsch bittet unter anderem die Schatten spendende Rheininsel. Die Wasserspiele am Marktplatz sorgen ebenfalls für Erfrischung.

Ausführliche Informationen gibt es in der Broschüre der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: "So kommen Sie gut durch Hitzewellen" und im Leitfaden des Bundesministeriums für Gesundheit: "Alter und Hitze".